L’importance de connaître ses valeurs boussoles

Ce mois-ci, j’avais envie de vous parler des valeurs boussoles. Je me rends compte au fil de mes accompagnements combien même si elles jouent un rôle capital dans nos vies, nous ne savons pas exactement les définir. La session “valeurs” a quelque chose de très particulier pour moi. Nos valeurs sont tellement intimes, importantes et, parfois enfouies que nous découvrons, au fil des échanges, des choses incroyables.

Un système de valeurs synonyme d’Absolu

Chaque Être humain est animé par des valeurs. Cependant, il est important de noter que les Trop Intenses ont un système de valeurs en béton armé qui ne supporte ni la médiocrité, ni le compromis, ni la remise en question, surtout pas, venant des autres.

D’ailleurs, Christine Petitcolin, en parle dans son livre, que je recommande fortement, “J’ai pas les Codes.”

Les Trop Intenses se mettent la barre très (très) haut et c’est ce que me disent mes clients :

• “On n’est pas un peu honnête, on l’est absolument, totalement, tout le temps, avec tout le monde. Etre honnête c’est dire la vérité, même si elle fait mal, même si le moment n’est pas idéal. Sinon ce n’est pas de l’honnêteté.”

• “On ne peut pas être exigeant seulement quand ça nous chante. Si l’on veut réussir, il faut être exigeant avec soi-même tous les jours de la semaine, dans toutes les tâches. Même si je suis sous l’eau ou épuisée. Sinon, on devient vite fainéant, on manque d’ambition, on n’a pas de respect pour soi-même.”

• “On entretient ses amitiés. On se rappelle de toutes les dates importantes, on offre un petit cadeau quand il faut, on fait attention à appeler souvent et se rappeler de notre dernière conversation même si on pas vraiment le temps dans notre quotidien qui déborde. Sinon on n’est pas un bon ami.”

Ca vous parle ?

Un Absolu qui peut vous desservir

Vous pensez que c’est normal d’être aussi intransigeant quand on parle de valeurs ? Que c’est pareil pour tout le monde ? Vous avez dû le constater, les normaux-pensants ont plus de souplesse vis-à-vis de leurs valeurs. Appelez cela de la lâcheté, de l’intelligence contextuelle, de la lucidité, peu importe. Ils savent s’adapter et adapter leurs attentes.

Et ça, c’est compliqué à comprendre pour vous. C’est d’ailleurs source de frustration et de déception. Je me trompe ?

Vous vous révoltez donc devant ce que vous qualifiez d’injuste, inacceptable, dangereux, indigne dans votre vie personnelle, comme au travail.

Et votre entourage a du mal à comprendre cette réaction pour “pas grand chose”.

Et votre hiérarchie s’énerve et s’inquiète de votre rébellion.

Votre éthique personnelle peut même éprouver des sanctions, des punitions, et des ruptures pour être respectée.

Un Absolu unique aux étiquettes trompeuses

Nathan, un de mes clients avec qui nous explorions ses valeurs, identifie que le Respect est capital pour lui. Il me dit tout de suite “C’est bon, c’est le cas de tout le monde.”

Marie comprend dans une session que sa valeur #1 est l’Amour. Si cette valeur n’est pas honorée, toutes les autres s’éteignent, me dit-elle. Sa première réaction à cette découverte ? Pleurer. Pleurer parce que c’est nul d’avoir l’Amour comme valeur #1.

Carine fond en larmes et me dit qu’elle ne veut plus de cette valeur “Loyauté” qui est trop lourde à porter, trop négative. Et pourtant, l’idée de ne plus être loyale la met mal à l’aise, physiquement.

Nous associons nos valeurs à des mots connus et compris par tous, “Respect”, “Amour”, “Humour”, “Loyauté” et nous en concluons que les Autres les appréhendent de la même manière. Or, faites le test avec n’importe quelle notion abstraite, sans explications claires et détaillées, chacun va y aller de son interprétation.

Les étiquettes ne suffisent donc pas, il faut creuser, cerner, définir, et expliquer.

Nous pensons également jugeons également ces valeurs : ridicules, nulles, communes, en oubliant combien elles nous animent, nous guident, malgré nous.

Les comprendre pour se sentir aligné(e), …

Nos valeurs se cachent derrière chacune de nos décisions, de nos choix pro ou perso : d’aider un ami à déménager un ami à déménager dimanche matin, à vous lever tous les jours à 5h pour faire du sport, à laisser une délicieuse soirée entre amis s’éterniser, etc.

Il arrive parfois que nous ne les respections pas, consciemment ou pas, réellement ou pas. L’indicateur qui vous informe de se piétinement est la colère ! La colère contre vous, contre les Autres, contre le monde, etc.

“Et c’est en se levant à 7h que tu comptes arriver à tout faire ? Tu te laisses aller.”

Au contraire, honorer ses valeurs, les vivre pleinement vous donnent un sentiment de joie, d’alignement, de justesse. Quelle est la dernière fois que vous avez ressenti cet alignement ?

…les expliquer pour se sentir compris.

J’en discutais justement la semaine dernière avec un de mes clients, Sam. Nous parlions de sa valeur boussole “Fiabilité”. Comment pouvait-il juger ses collaborateurs, prestataires, amis comme fiables (ou non) si JAMAIS, à aucun moment, il n’avait pris le temps de leur expliquer ce qu’elle signifiait pour lui ?

C’est comme perdre à un jeu alors qu’on ne nous a jamais expliqué les règles. Le “il devrait pourtant le savoir” ou “c’est évident quand même.” ne comptent pas quand il s’agit de valeurs.

Ce piétinement (réel ou perçu) de votre valeur entraîne, là encore, de la colère.

“Pour qui se prend-il ? Je ne peux plus travailler avec quelqu’un de si peu sérieux !”

Or, Fiabilité pour l’un peut être manque de sérieux pour l’autre. Cet exemple peut vous paraître simple, mais je pourrais le décliner avec n’importe quelle valeur.

Avez-vous déjà pris le temps d’expliquer aux Autres ce qui est important pour vous et ce que vous attendez d’eux pour qu’ils le respectent ?

Je vous invite donc à vous poser et explorer vos valeurs boussoles. Quelles sont-elles ? Comment les définissez-vous ? Les respectez-vous dans votre vie actuelle ?

Je vous retrouve le mois prochain!

PS: Si vous souhaitez que nous fassions ce travail d’exploration des valeurs boussoles ensemble, contactez-moi ici.