Avoir des ennemis, c’est oser déplaire !

Avoir des ennemis, c’est arrêter d’avoir peur de déplaire à tout le monde et n’importe qui… déplaire même à ceux dont entre nous, vous vous fichez royalement. Ce n’est pas agréable d’être critiqué(e), personne n’aime cela. Surtout si la moindre critique (fondée ou non) vient saboter la mince confiance que nous avons en nous-même. Alors on se cache et on évite à tout prix de s’exposer, d’offrir son flanc (et sa réputation) à la critique des Autres.

Questionner ses croyances est crucial pour les adultes HPI. Apprenez à identifier et à modifier les règles obsolètes qui vous limitent, et redécouvrez votre liberté et efficacité.

Les Trop Intenses excellent souvent dans l'art de l'auto-sabotage, un comportement inconscient visant à se protéger de l'inconnu et du rejet. Apprenez à identifier les signes de l'auto-sabotage, tels que le perfectionnisme et la critique de soi, et découvrez des stratégies efficaces pour surmonter ce comportement et renforcer votre confiance en vous.